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应用指数：5 分
类型：常用工具版本：v4.7.2 安卓版大小：136.0M更新：2024-08-02 23:16语言：中文等级：平台：Android官网：http://www.planoeye.cn/厂商：览诺科技（杭州）有限公司备案：浙ICP备2022036219号-6A
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普莱诺睛灵软件是一款好用的手机护眼app，适合家长孩子使用。可以实时管控使用时长和应用，记录视力情况，了解视力变化，还提供眼肌训练，充分改善视疲劳，支持每天打卡，帮助孩子养成健康用眼好习惯，保护孩子们的视力，督促按时休息，是防沉迷的好帮手！
随着生活环境和用眼习惯变化，近视率在近几十年激增，2018年全国儿童青少年总体近视率达53、6%，且呈低龄化发展趋势。同时，儿童青少年近视已成为中国视力损伤的主要原因。
鉴于日益严峻的青少年近视防控形势，杜克大学医学院副教授、新加坡眼科研究所首席研究员莫·迪拉尼，联合清华大学医学院院长黄天荫创立“普莱诺睛灵”，致力于在数字化时代帮助孩子预防近视、防控近视。
产品从“健康习惯养成”和“电子设备管控”两个根本环节入手，赋能家长高效培养孩子正确的护眼观念和行为习惯，呵护孩子视力健康。
1、应用管理：阻止孩子访问对身心健康有不良影响的App，避免孩子接触不当内容
2、安全区域：随时跟踪孩子动向，掌握孩子安全状况
3、远程锁定：随时锁定孩子屏幕，督促孩子按时休息
4、日程管理：在固定时间段（例如上课/学习时）锁定屏幕，引导孩子集中注意力
儿童端
1、时间管理：
家长设置好每次使用时长及可用的时长，时间一到孩子设备就会自动锁屏；
2、设备使用报告：
可以了解孩子在电子设备上花了多少时间，什么时间使用多，距离过近和姿势不正确次数等；
3、距离提醒：
设置好安全距离，孩子距离屏幕过近就会提醒；
4、应用管理：
设置禁止孩子使用的应用，该应用就会锁定不能使用；
5、远程锁定：
一键锁屏，让孩子自己放下手机；
6、护眼模式：
自动过滤蓝光，监测到环境过暗会提醒开灯，未佩戴眼镜进行戴眼镜提醒，贴心呵护孩子视力健康；
7、寓教于乐：
将护眼知识巧妙融入“睛灵乐园”，养成玩法帮助培养内驱力和健康习惯。
家长端
1、护眼管控：
家长可设置孩子电子设备使用时长，及时提醒孩子休息；
2、眼肌训练：
视频跟练，有效缓解视疲劳；
3、健康习惯：
家长添加习惯，孩子每日完成，家长进行打卡，帮助养成健康用眼习惯；
4、视力记录：
记录每次视力检查结果，建立屈光发育档案，监测孩子近视进展。
1、修复了一些小bug，提升用户体验
应用截图
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