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应用指数：5 分
类型：健康医疗版本：v2.3.0 官方安卓版大小：18.8M更新：2023-09-09 22:08语言：中文等级：平台：Android官网：http://www.7273.com厂商：赛博龙科技（北京）有限公司
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大象冥想软件为用户带来更多的冥想课程，让用户更轻松的学会冥想，在软件之中还有许多的冥想音乐可以帮助用户轻松的专注进入冥想状态，通过冥想还可以随时进行放松减压。
「大象冥想」——帮您按摩情绪，平静身心，缓解压力，睡得更好！
冥想是大脑的健身房，会让你的大脑变得更聪明更灵活，大象冥想随时随地刷新你的大脑，是你学习，工作，生活的好伙伴！
1、帮助用户缓解焦虑，随时都可以冥想，消除压力；
2、为你提供冥想技巧练习，进行情绪紧急救助冥想；
3、为你提供七天放松练习，快速入眠练习，很实用；
4、轻松人际关系，还拥有健康减肥冥想，非常专业；
5、为你提供专注力提升冥想，还拥有基础冥想练习；
-轻松人际关系
-七天放松练习
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-消除产后压力
-缓解焦虑冥想
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1、深度睡眠冥想，在睡前催眠放松，帮助自然入睡；
2、高效专注冥想，能提升工作学习专注度，记忆力；
3、零基础冥想入门，改变自己，从每天10分钟开始；
4、冥想音频，能够让用户静下来，学会减压和放松；
5、快速放松冥想，非常适合午休5-15分钟恢复精力；
你是否遇到过：
-难以专注，尝试过forest和番茄钟也无法把神游的自己抓回来
-睡前胡思乱想，天马行空，辗转难眠，造成第二天精神不振
-情绪突然很down，需要很长时间才能把自己从负面情绪中排解出来
-负面情绪爆棚，每天活得感觉对不起自己
-冥想小白，不知冥想是何物？明知冥想好处多多，但不知从何入手，又害怕半途而废
以上情况怎么办？「大象冥想」帮您解决：
-主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效
-如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性
-通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来
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-觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率
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