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应用指数：5 分
类型：运动健身版本：v1.0.5 安卓版大小：50.3M更新：2024-12-30 17:38语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：深圳市远梦软件有限公司备案：粤ICP备2022054460号-3A
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塑形舞蹈官方版是一款专门提供舞蹈健身服务的应用软件，不仅提供多种类型舞蹈视频课程学习跟练，还可以私人定制科学健身计划，专业塑形，小白也可以轻松入门，利用碎片化时间锻炼减脂，解压放松，实时记录体重变化，效果看得见！
尝试了各种减肥方法，但是总是难以坚持？
无聊的有氧运动，单调的饮食控制，看不到明显效果的沮丧……
现在，我们『塑形舞蹈』为您带来了一种轻松有趣，同时专业有效的减脂方法！
在这里，您将不再孤单，一个人瘦了或许只是奇迹，两个人瘦了只是巧合，但当一群人都成功减脂时，这就是一种值得相信的好办法。
『塑形舞蹈』不仅提供了简单有趣的舞蹈，更注重减脂效果的专业性。我们的减脂方案由专业的教练团队精心打造，针对不同人群和不同体型量身定制。多种舞蹈课程可供选择，享受变健康的过程，收获曲线的美丽，给自己一个苗条的机会，一个燃脂的快乐人生！
1、专业减脂方案
-专业教练团队：我们的减脂方案由经验丰富的专业教练团队精心打造，确保每一个动作都科学有效。
-量身定制：针对不同人群和不同体型，我们提供个性化的减脂方案，确保每位学员都能找到最适合自己的训练计划。
-科学减脂：结合运动生理学原理，通过合理的舞蹈动作设计，实现高效燃脂，健康塑形。
2、多样舞蹈课程
-丰富选择：我们提供多种舞蹈课程，包括爵士舞、拉丁舞、街舞等，满足不同学员的喜好和需求。
-趣味互动：课程氛围轻松愉悦，学员在互动中享受舞蹈的乐趣，减轻减脂过程中的压力。
-持续更新：定期更新课程内容，保持新鲜感，激发学员的持续参与热情。
1、舞种多样
-多种舞蹈风格可以选择，包括尊巴舞、HipHop、韩舞、爵士舞、雷鬼和电音House！轻松简单找到适合自己的风格
-解锁社交新体验，能让您在趣味跳舞的同时达到学舞、瘦身的目的，高效燃脂解压放松
2、私人定制
-根据您的健身目标和基础，会判断出适合您的训练日程，定制21天的个人专属训练计划
-训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步
-超强燃脂刺激自身潜能，享受健身带来的身体变化
3、专业塑形
-女生遇到的各种腿型问题、想拥有的马甲线、一字肩、天鹅臂、瘦腿、蜜桃臀、收副乳、生理期运动等等会根据不同的部位，推出简单有效的针对性训练塑身计划
4、利用碎片化时间
-抽出一点空闲的时间锻炼出一个健康的身体~
-视频分解教学，一步一动，专治零基础~
-教学图文并茂，攻略技巧，轻松学习~
5、健身记录
-清晰记录体重、身体围度的数据
-自动记录燃脂卡路里和时长！关注自己每天的锻炼效果！
1、健身计划：
提前制定健身计划，实时查看，专业人员在线指导
2、动作指导：
内置上百个专业动作视频，让大家轻松学习健身
3、记录分析：
系统自动按月统计培训次数，然后分析总结数据
1、视频详解
还有提供视频的分解教学，一对一的教学，让你迅速入门
2、部位训练
会根据不同的部位的提供针对性的部位训练视频，学习更高效
3、舞种视频
有提供巴舞、HipHop、韩舞、爵士舞等等多个舞蹈的视频
4、目标定制
还可以根据你健身的目标和基础为你定制相应的训练计划
5、数据记录
可以详细清晰的记录体重、身体围度等等数据，时刻关注自己锻炼的效果
①更多课程选择
②每日喝水统计
③优化用户体验
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